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似乎常常聽到人們有著這樣的感嘆：「為什麼，都是我在付出？」、「為什麼，是我愛的比較多？」 親愛的，別把愛情視作場生意，總想著它的投資報酬率，不要讓自己總是在愛情中，去計較付出的多寡，「我付出了多少，對方就必須回報多少，最好能回報的更多」、「你做了，我才願意做；你不做， 我也不願意做」等等的心態，只會讓你在一段感情中感到疲憊。
或許，你因為害怕對方讓你在這段愛情中失望，所以你在愛情之前，形成了一種防禦的姿態，不是有這麼一種說法嗎？「先愛的，或是愛的比較多的，就輸了。」你怕若你是那個愛的比較多的人，你就輸了。親愛的，在一段感情中，真的無須那麼計較，「愛」本身是一件十分美好的事，若這段關係是讓你非常痛苦的，而你又沒有想要改變的想法，那麼這段關係，是否還有存在的必要？勉強自己去維持一段消極的關係，增長的，只有負面情緒，是的，即使你擁有一段關係，但是你們的心未必就是貼近的。
那麼，何不嘗試些改變呢？或許你可以嘗試從這四個方向去改變：
【一、有些感受，要懂得坦白】
若你把事情都藏在心裡，這同時也剝奪了對方可以了解自己的機會，你要知道，不會有人是你肚子裡 的蛔蟲，也許會因為歲月的累積，而產生默契，但並不代表你不說，對方就可以完全了解，所以也些感 受，你需要試著坦白，並進行溝通，將事情通通悶在心裡，最後滋生的，也只會是怨懟罷了，親愛的，別讓愛情沈默了。
【二、支持和參與，那些你所喜愛的】
花時間去參與彼此所喜愛的事物，即使你沒有興趣，但可以嘗試去了解，不要把它想成是種犧牲的行為，以小編的例子來說，小編對那種一堆然搶一顆球，或是一堆人不要一顆球的運動其實沒什麼興趣， 但會因為對方喜歡，所以也願意陪他去看那些比賽，並瞭解些基本常識，其實會是件很開心的事情。嘗試喜歡他喜歡的，這樣你可以透過對方的眼睛去接觸他的世界，也許還能拓展你的眼界，如果真的無法喜歡上他所喜歡的，那麼，至少學會支持吧！
【三、用對方喜歡的方式，去愛他】
我們總喜歡用著「我們“自認為” 最好的方式」去愛對方，或帶他們去做一些你自認為有意義的事，但這些事是否是他所喜愛的呢？其實，我們可以用著對方喜歡的方式，是好好的愛他，另外，有時候不需要多，僅一個簡單的小舉動，就可以是感動。除去你的自我中心，並給予愛的回應，這就可以示愛的詮釋。
【四、不封閉自己】
有時候，我們反而會因為關係變得親近，而封閉部分的自己，這是為了避免受傷的防禦，也可能是對於愛情的維護，最常有的狀況就是我們會去記得對方犯的每一項錯誤，並把它紀錄在案，以便某一天在爭吵時，好翻舊帳使用，是的，就和在本文第二段提到的，你怕輸、不想輸，所以你封閉了自己，這樣的關係，又怎麼會是美好的呢？親愛的，不要在愛中斤斤計較，無論是愛人還是被愛，都是種能力，它們是相輔相成的，當你提高了你愛人的能力時，你也同樣會提升被愛的能力，因愛而愛，會是我們能為幸福所做的最好的事。
