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問『你身邊有著許多愛聊八卦的人嗎?』
- 有點多
- 滿少的
- 普通
- 幾乎沒有
????有點多
基本上不太會受謠言的影響,認為只要自己是問心無愧的,好好的做好本分,時間自然會為自己說明一切
????滿少的
面對與自身有關的負面流言時,容易變得慌張,想盡快為自己澄清卻又擔心處理不好,此時更要讓自己先冷靜下來再去面對問題
????普通
身處謠言的風風雨雨容易讓你感到焦慮,擔心他人對自己的評價被畫上污點,甚至是受到否定,這時先停止焦急悲觀的想像,別讓表現也大受影響
????幾乎沒有
面對不懷好意的中傷時,會感到憤怒是很正常的,但別因此而做出了情緒化的行為,先壓抑下自己的衝動,想清楚對策再行動吧